コラム 成績をあげたければ睡眠時間を絶対に削るな！
寝不足というのは学習の最大の敵です。睡眠時間を削って勉強するという人が少なくありませんが、これは絶対にNGです。寝不足の状態で幾ら学習時間を増やしても意味はありません。本人は勉強しているようでも、実際はそれほど効果がありません。眠い目をこす...
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コラム コラム サービス付き高齢者向け住宅の特徴、費用、入居条件
サービス付き高齢者向け住宅は、比較的元気な高齢者に向けての住居を増やそうと、2011年から登録が開始された、高齢者向けの賃貸住宅です。一定の広さを備えたバリアフリーの住宅となっているので安全です。サービス付き高齢者向け住宅を建設するには都道...
コラム 住宅型有料老人ホームの特徴、費用、入居条件
住宅型有料老人ホームというのは、食事サービスや見守りなどの生活支援サービスが付いた有料老人ホームです。地方自治体の財政事情により、介護付き有料老人ホームの開設が抑えられているという影響もあり、近年増えている施設です。住宅型有料老人ホームの特...
コラム 介護付き有料老人ホームの特徴、費用、入居条件
介護付き有料老人ホームというのは、特定施設(特定施設入居者生活介護)の指定を受けた有料老人ホームを指します。介護を受けられる態勢が整っているというのが、通常の老人ホームとの大きな違いです。介護付き有料老人ホームの特徴1：必要なときに終身まで...
コラム 三日坊主でも100回繰り返せば300日間、行動したことになる
このところ、『人生はゲームです』という本を読み返しています。数ヶ月前に、たまたま本屋で手に取った本なのですが、深いな?と思う内容で面白くて、たびたび読み返しています。個人的には、今年購入した本のなかでマイベストの1冊になりそうです。それで、...
コラム 正しい努力のしかた
このサイトでは願望を実現するには、行動＝努力も大切ということをお伝えしています。それだけ行動も重要ということですが、私が見る限り、願望実現力が弱い人＝行動出来ない人ほど、この行動というものを過大評価しています。過小評価ではありません。過大評...
コラム 幸せと成功は別教科
幸せ＝精神的な満足感や充実度、成功＝お金を含む物質的満足度こんなふうに定義するとして、私は幸せと成功というのは、全くの別物であり、どちら一方を手にしたとしても、もう一方が自動的に手に入ることはないと思っています。幸せになるためになるために必...
コラム 犬を連れて行ける職場は、実は仕事がはかどる
『ワークプレイス・ヘルス・マネージメント』という、職場環境をテーマにした国際専門誌において、職場に犬がいると、社員のストレス軽減につながるという研究データが発表されました。（英語となりますが、上記のURLから、そのデータをまとめたレポートを...
コラム 5時間以上の留守番は、犬に対する虐待になる？
ドイツでは、犬を1日8時間以上、放置してはいけないという決まりがあり、そもそも、そういった状態が避けられない人の場合、犬を飼うことは出来ません。（ドイツだと、一定の時間を犬に割けること、犬を養うだけの収入があることを証明することが、法律で定...
コラム 毎日15分間、英語を勉強することの威力
今年に入ってから、毎日最低15分、英語を勉強することを自分に義務づけています。日曜日は休み、土曜日は時間の余裕があったらやるといった緩い感じですが、まずは英語学習を習慣化することを目的として、こんな目標を設定しました。良いことなのか悪いこと...